התעמלות קרקע

בואו להיחשף לעולם המופלא של התעמלות ואקרובטיקה.

התעמלות קרקע

בחוג נעבוד על מיומנויות מתחום ההתעמלות והאקרובטיקה. נפתח מיומנויות גופניות רבות כגון: קואורדינציה, התמצאות במרחב, שיווי משקל, חיזוק חגורת הכתפיים, חיזוק שרירי ליבה, יציבה נכונה, גמישות ותנועה. נלמד לבצע אלמנטים כגון: שפגט, עמידות ידיים שונות, גלגלונים, גשרים, פליק- פלאקים, סלטות ופירמידות.

לפרטים: נעמי 054-8155638

ימי פעילותקבוצהשעה
ג' + ה' נבחרת  16:00-17:00
   ג' גנים - טרום + חובה         17:00-17:45
כיתות א' - ב'  17:45-18:30
מתקדמות  18:30-19:15
   ה' גנים - טרום + חובה  17:00-17:45
כיתות א' - ב'  17:45-18:30
מתקדמות 18:30-19:15